Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2023
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 44,71g | Prot: 45,22g | Karb: 153,86g.
Makan Pagi: Kaffee, Bauernbrot, LaVita Lavita, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Rama Rama, Edeka Schinkenwurst, Wiesbauer Beskada. Makan Siang: Gemischter Salat, Pote Gulaschsuppe mit Magerem Rindfleisch , Semmelknödel. Setelah Makan Siang: Freixenet Sekt, Schokolade, Kaffee, Monarc Nusskranz, Combo Family Cappuccino Schoko. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinereg
|