Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2023
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 92,00g | Prot: 76,39g | Karb: 88,69g.
Makan Siang: Frisch Gepresster Orangensaft, Aldi Unser Kerniges , Aldi Hirtenkäse, Sucuk, Ei. Makan Malam: Purland Roastbeef/Rumpsteak, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Mango Curry Sauce, Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Beste Ernte Peperoni Mild. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Mousse au Chocolat, Aldi Mini Frikadellen. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilkeOs
|