Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2022:
|
2228 kkal
|
Lemak: 49,48g | Prot: 73,11g | Karb: 148,10g.
Makan Pagi: Zucchero, Caffè Espresso. Makan Siang: Vino Rosso da Tavola, Vino Chardonnay, Brodo di Carne, Fumaiolo Cappelletti ai Formaggi. Makan Malam: Pane Bianco, Lasagne senza Carne con Verdure, Santa Lucia Crema Dolce al Mascarpone, Champagne, Pesce al Forno o alla Griglia. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|