Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2023
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 48,72g | Prot: 55,75g | Karb: 106,98g.
Makan Pagi: Wojnar's Wurstsalat, Berger Trüffelschinken, Butter, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Malam: Weißbrot, Knoblauchsauce, Handl Tyrol Schinkenspeck, Schafskäse, Zucchini, Champignons, Cocktailtomaten, Brokkoli, Excelsior Shrimps Natural , Gourmet Rinder-Filet, Schweinefilet, SPAR Raclette Käse in Scheiben. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch und Zucker, INTERSPAR Schokoschnecken. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karin_kala
|