Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2023
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2134 kkal
|
Lemak: 106,24g | Prot: 64,03g | Karb: 176,26g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Тыквенные Семечки, Овсяная Каша на Воде, Авокадо Авокадо, Ашан Сыр Дор Блю, Черника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Makan Siang: Орешки со Сгущенкой, Водка, Торт Наполеон, Говядина Тушеная, Домашний Вкус Холодец Домашний, Селедка под Шубой. Camilan/Lainnya: Американо, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Американо, Штоллен, Гранат. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan siebelv3
|