Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2022
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2022:
|
1998 kkal
|
Lemak: 120,97g | Prot: 88,44g | Karb: 132,91g.
Makan Pagi: Шоколадная Помадка, сырники 5% с рисовой мукой, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Европром Икра Чёрная Имитированная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Кофе. Makan Siang: Чай, Окей Свинина Постная, Семейные Секреты Майонезный Соус 20%, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Белкино Фисташки, Vitok Полезная Конфета, Шоколадная Помадка, Alpella Вафля в Белом Шоколаде, МарС Марс. Camilan/Lainnya: Белкино Фисташки, Коломенское Вафли с Кокосом. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biletskaia
|