Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2022
|
161 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 71 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2022:
|
457 kkal
|
Lemak: 4,18g | Prot: 81,07g | Karb: 19,82g.
Makan Pagi: Желтый Сладкий Перец, Творог (Полностью Обезжиренный), Перепелиное Яйцо. Makan Siang: Мандарины, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kraiton
|