Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2022:
|
695 kkal
|
Lemak: 27,01g | Prot: 59,05g | Karb: 48,68g.
Makan Siang: Bacon Beef (Lean Only Eaten), Gruyere Cheese , Egg, You Fusilli Grüne Erbsen. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ExtraTNT
|