Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2022
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
1945 kkal
|
Lemak: 58,68g | Prot: 100,70g | Karb: 255,99g.
Makan Pagi: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Татищев Тыква Запечённая. Makan Siang: Sanbonsai Соус Терияки, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Tashir Food Сосиски Правильное Питание, Prosto Рис Золотистый, Ашан Творог, Сарафаново Кефир 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Татищев Тыква Запечённая. Makan Malam: Лук, Слобода Масло Подсолнечное, Пельмени (Лиза), Морковь. Camilan/Lainnya: Татищев Тыква Запечённая , Nestle Кит Кат (29г), ВкусВилл Звездочки Медовые, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ашан Гранат, Zentis Марципановая Картошка, Сарафаново Кефир 2,5%, ВкусВилл Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladybalerina
|