|
here we go again..new year new start
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 40,23g | Prot: 99,43g | Karb: 111,48g.
Makan Pagi: Vital Proteins Collagen Peptides, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Makan Siang: Great Value Oats & Honey Granola, Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla. Makan Malam: Blue Apron Grilled Steak Fajita. Camilan/Lainnya: Watermelon , McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kmk525
|