Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2022
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2022:
|
932 kkal
|
Lemak: 47,68g | Prot: 33,41g | Karb: 97,51g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Makan Malam: Butter , Cornbread (Home Recipe), Bean and Ham Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Hy-Vee Ice Cream Cup, Oranges . lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Ferguson
|