Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2022
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2022:
|
463 kkal
|
Lemak: 1,57g | Prot: 51,25g | Karb: 64,16g.
Makan Pagi: Хлеб Насущный Овсяная Каша на Воде, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Цветная Капуста, Булгур (Вареный). Makan Malam: Перекресток Мандарины, Яблоко Зеленое, Байкальский Творог Обезжиренный . Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Морковь Свежая. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helgalolb
|