Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2022
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 31,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2022:
|
1288 kkal
|
Lemak: 88,91g | Prot: 24,47g | Karb: 103,23g.
Makan Siang: Alpenmark Le Gruyere, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Makan Malam: Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Camilan/Lainnya: Clementinen, Lindt Weihnachtsmann. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eno Mai
|