Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2022:
|
1340 kkal
|
Lemak: 29,09g | Prot: 127,49g | Karb: 140,46g.
Makan Pagi: Té (Infusión), Yema de Huevo, Huevo Cocido. Makan Siang: Salsa de Tomate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Bonito, Arroz Blanco Cocido. Makan Malam: Olluco. Camilan/Lainnya: Manzana. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|