Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2022
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2022:
|
274 kkal
|
Lemak: 10,87g | Prot: 13,83g | Karb: 32,12g.
Makan Pagi: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Hortmix Ameixa Seca sem Caroço , Ovo Cozido. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jucanet
|