Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2022
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2022:
|
870 kkal
|
Lemak: 37,54g | Prot: 44,08g | Karb: 86,00g.
Makan Pagi: Yumurta Omleti. Makan Siang: Yoğurt, Bulgur Pilavı. Makan Malam: Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: Tadım Çekirdek, Limonlu Su, Havuç. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan irempz
|