Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2022
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2022:
|
1172 kkal
|
Lemak: 58,82g | Prot: 42,19g | Karb: 135,78g.
Makan Pagi: Greenlane Арахисовая Паста, Ja Natürlich Emmentaler, Банан, Philadelphia So Leicht, Овсяноблин. Makan Malam: Ромни Кондитер Зефір для Дітей, Crane High Protein Vanille Pudding, Груша. Camilan/Lainnya: Бисквитный Двор Эстерхази, Ritter Sport Mandel Orange, Bio Natura Kokos Blütensirup, Joya Protein Mandel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22bys
|