Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2022
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2022:
|
358 kkal
|
Lemak: 12,41g | Prot: 21,40g | Karb: 40,86g.
Makan Pagi: Кукурузная Каша, Lindt Шоколад Горький 100%, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Свекла Вареная. Makan Siang: Кабачок, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|