Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2022:
|
401 kkal
|
Lemak: 14,79g | Prot: 16,72g | Karb: 51,00g.
Makan Pagi: Gletscherkrone Müsli Riegel Haselnuss, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan, Aldi Cashewkerne, Äpfel, Heidelbeeren, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cj 42
|