Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2022
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2022:
|
295 kkal
|
Lemak: 12,31g | Prot: 13,87g | Karb: 31,49g.
Makan Pagi: Dattel, Radieschen, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8%, Exquisa Creation Meerrettich, Metzgerfrisch Jagdwurst, Aldi Roggenmischbrot, Schwarztee. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
|