Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2022
|
113,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 33,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2022:
|
1091 kkal
|
Lemak: 33,56g | Prot: 86,37g | Karb: 112,35g.
Makan Pagi: Диетория Котлета Куриная, Макароны Отварные, Мандарины, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Котлета Домашняя. Makan Malam: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Корица, Курага, Светаево Творог Обезжиренный, Семена Льна. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Na100ящая
|