Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2022
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2022:
|
1186 kkal
|
Lemak: 55,26g | Prot: 24,82g | Karb: 150,54g.
Makan Pagi: Oreo Enrobed, Обычные Блины. Makan Siang: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Знаток Морковь по Корейски, Щедрые Хлебцы Ржаные, Знаток Морковь по Корейски, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Baskin Robbins Мороженое Шоколадное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan охлажденная креветка
|