Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2022:
|
1090 kkal
|
Lemak: 39,78g | Prot: 46,05g | Karb: 134,19g.
Makan Pagi: Keripik Singkong, Sasa Santan Kelapa, Paha Ayam, Sayur Campuran, Nasi Putih. Makan Siang: Kulit Ayam, Paha Ayam, Sasa Santan Kelapa, Sayur Campuran, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamtamia
|