Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2022
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2022:
|
687 kkal
|
Lemak: 45,01g | Prot: 35,13g | Karb: 30,49g.
Makan Pagi: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Eridania Diete.Tic, Caffè Espresso. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Insal'Arte Cuore di Iceberg, Auricchio Provolone Piccante, Barilla Pesto alla Genovese, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prv1929
|