Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2022
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2022:
|
1792 kkal
|
Lemak: 61,30g | Prot: 89,40g | Karb: 219,42g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Яйцо, Конфеты из сухофруктов, Bahçıvan Tost Peyniri, Сахар, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Сарафаново Молоко 3,7%. Makan Siang: Мёд, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Сарафаново Молоко 3,7%, ВкусВилл Хурма. Makan Malam: Помидоры, Фундук Фундук, Морковь. Camilan/Lainnya: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Ашан Дорадо, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Bahçıvan Tost Peyniri. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elina-12.00.09
|