Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2022:
|
211 kkal
|
Lemak: 5,50g | Prot: 11,88g | Karb: 27,82g.
Makan Pagi: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Kaki, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan, Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cj 42
|