Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2022
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2022:
|
1205 kkal
|
Lemak: 37,35g | Prot: 58,90g | Karb: 159,74g.
Makan Pagi: Увелка Овсяная Каша с Бананом и Клубникой без Варки, MacCoffee Капучино Di Torino, Нескафе Кофе 3В1, Сыр Тильзитер. Makan Siang: Мистраль Рис Жасмин Отварной, Мираторг Смесь Мексиканская, Окское Яйцо Вареное. Makan Malam: 4 Сезона Овощные Галеты по-Деревенски, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Calmnesss
|