Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2022
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2022:
|
1533 kkal
|
Lemak: 38,95g | Prot: 119,34g | Karb: 199,65g.
Makan Pagi: Овсяные Отруби, Яйцо, Молочный Домик Творог 5%. Makan Siang: Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Зеленое Яблоко, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Чай, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Соленые Огурцы с Укропом, Рыбный Бульон, Ашан Голова Форели. Makan Malam: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Вареное Яйцо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena-pervom3
|