Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2022
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2022:
|
1484 kkal
|
Lemak: 61,28g | Prot: 106,10g | Karb: 125,48g.
Makan Pagi: Cocktailtomaten, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika, Kerrygold Butter & Rapsöl, Lidl Kürbiskernbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Pizzabrötchen. Makan Malam: Olivenöl, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, REWE Beste Wahl Salat Family Mix, Berida King Prawns Garnelen Provencal. Camilan/Lainnya: WellMix 51% Protein White Caramel Crisp. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melaniemüller2018
|