Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2022
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2022:
|
975 kkal
|
Lemak: 44,16g | Prot: 52,40g | Karb: 71,52g.
Makan Siang: Райт Капуста Чап-Ча, Лента Винегрет Классический, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами . Makan Malam: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Chikalab Суфле. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan health_coach_Daria
|