Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2022
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2022:
|
820 kkal
|
Lemak: 39,70g | Prot: 89,61g | Karb: 23,35g.
Makan Pagi: Томилинская Форель Слабосоленая, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Европром Горбуша Скумбрия с Оливками. Makan Siang: Фруто Няня Биотворог Манго, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alya.gada
|