Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2022
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2022:
|
2260 kkal
|
Lemak: 65,87g | Prot: 289,89g | Karb: 126,05g.
Makan Pagi: GEON Протеиновые Чипсы, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Grovo Удобное Яйцо Белок, Power Pro Протеин Whey Protein, Velle Банановое Молоко. Makan Siang: Цветная Капуста, Форель. Makan Malam: Протеиновый Коктейль. Camilan/Lainnya: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Racionika Не Чипсы, А Отруби Томат и Базилик . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Ivanova PP
|