Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2022:
|
830 kkal
|
Lemak: 42,64g | Prot: 42,86g | Karb: 75,38g.
Makan Pagi: Edgar Лаваш Отрубной , Green Milk Фундучное Молоко, Кофе, Жареное Яйцо, Авокадо. Makan Siang: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Makan Malam: Green Milk Фундучное Молоко, Кофе, Квашеная Капуста, Стручковая Фасоль с Яйцом. Camilan/Lainnya: Кешью, Курага, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alfyorovajuli
|