Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
1321 kkal
|
Lemak: 56,90g | Prot: 48,39g | Karb: 156,28g.
Makan Pagi: Lucchetti Tallarines 78, Huevo Cocido. Makan Siang: Huevo, Arroz Blanco, Durazno. Makan Malam: Completo Italiano. lagi...
|
Kehilangan 5,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan inorikm
|