Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2022
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
1569 kkal
|
Lemak: 48,51g | Prot: 74,91g | Karb: 190,66g.
Makan Pagi: Coffee, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Great Value Turkey Sausage Patty, Grapefruit (Pink and Red) . Makan Siang: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Grape Tomatoes, Lay's Stax Original Potato Crisps, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Makan Malam: Red Table Wine , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Green String Beans, Chicken Parmesan, Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Tangerines (Mandarin Oranges) . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ms. Skinny Britches
|