Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
2040 kkal
|
Lemak: 82,55g | Prot: 92,28g | Karb: 227,70g.
Makan Pagi: De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), Наша Ряба Фарш «Філейний», АТБ Гречка Отварная. Makan Siang: Millennium Экстра Чёрный Шоколад с Цельным Орехом. Makan Malam: Малятко Пюре, Своя Линия Сметана 15%, Белоцерковский Творог 5%, Сильпо Банан. Camilan/Lainnya: Сильпо Яблоко Чемпион, Сильпо Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karinyshka_xx
|