Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
1033 kkal
|
Lemak: 79,40g | Prot: 66,58g | Karb: 9,86g.
Makan Pagi: CERES Масло МСТ, ВкусВилл Псиллиум, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, SPAR Яйцо Куриное , ВкусВилл Икра Кеты, Лента Лосось Атлантический , ФЭГ Огурцы Малосольные, Авокадо Авокадо Хасс, Подворье Шевр Сыр Мягкий из Козьего Молока с Чесноком. Makan Siang: Kuhne Яблочный Уксус, Белая Дача Салат Корн, Noyer Чеснок Сушеный Молотый, ВкусВилл Псиллиум, ВкусВилл Масло Гхи, CERES Масло МСТ, SPAR Яйцо Куриное , Азбука Вкуса Фарш из Мякоти Говядины, Corrado Маслины Греческие. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asona
|