Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2022
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,0 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
160 kkal
|
Lemak: 3,00g | Prot: 30,00g | Karb: 5,00g.
Makan Pagi: Premier Protein Chocolate Protein Shake. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|