Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
1257 kkal
|
Lemak: 24,73g | Prot: 64,27g | Karb: 191,97g.
Makan Pagi: Pisang, Bubur Nasi. Makan Siang: Ikan Panggang, Tahu Goreng, Kangkung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Soto Daging. Camilan/Lainnya: Ottogi Tteokbokki, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me nova
|