Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
1680 kkal
|
Lemak: 59,52g | Prot: 100,44g | Karb: 177,45g.
Makan Pagi: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Twix Конфета, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Главсуп Бульон Куриный, Макфа Вермишель Отварная, Курица Вареная. Makan Malam: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Лепёшка «Пшеничный Ляпун», Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Barilla Спагетти Отварные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marianna_v
|