Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
510 kkal
|
Lemak: 27,31g | Prot: 27,14g | Karb: 38,33g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр Бри. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenpar1
|