Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2022
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
1506 kkal
|
Lemak: 81,13g | Prot: 43,60g | Karb: 152,41g.
Makan Pagi: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Лента Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пекинская Капуста, Выборжец Салат Листовой Фриллис, Сельдерей, Редис, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Виктория Хлеб с Отрубями. Makan Malam: ВкусВилл Медовик Традиционный, Eurospar Слойка Пекан с Кленовым Сиропом. Camilan/Lainnya: Каждый День Палтус Холодного Копчения. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lawrusha177
|