Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2022
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
1036 kkal
|
Lemak: 74,38g | Prot: 51,46g | Karb: 42,31g.
Makan Pagi: Американо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Авокадо Авокадо, Prisma Томат Розовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Чай, Красный Лук, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shmiver
|