Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2022
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
1311 kkal
|
Lemak: 49,57g | Prot: 44,47g | Karb: 179,91g.
Makan Pagi: Мандарины, Банан, Невский Кондитер Конфеты Десерт Трепет. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Магнит Хлебные Палочки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Сыр Российский, SPAR Спагетти с Грибным Жульеном, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Camilan/Lainnya: Мишкино Счастье Козинак Глазированный Подсолнечный, Рот Фронт Птичье Молоко, МарС Мини. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina_prudkova
|