Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2022
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
1608 kkal
|
Lemak: 60,27g | Prot: 66,46g | Karb: 202,74g.
Makan Pagi: 蜂蜜蛋糕. Makan Siang: 豆漿, 早安美芝城 原味蛋餅, 萊爾富 無敵雞腿排三明治. Makan Malam: 豆干, 雞胸肉, 滷肉飯, 冰淇淋. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1122lisa
|