Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
1672 kkal
|
Lemak: 48,65g | Prot: 130,98g | Karb: 183,64g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье, Геркулес Овсяные Хлопья, Красное Яблоко. Makan Siang: Гречка, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Сырники. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|