Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2022
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
1753 kkal
|
Lemak: 31,22g | Prot: 168,36g | Karb: 203,28g.
Makan Pagi: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные, Кофе с Молоком, Чай с Молоком. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Цыпленка-Бройлера Халяль, Чай с Молоком, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Чай, Мёд, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Премудрая Василиса
|