Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
725 kkal
|
Lemak: 32,45g | Prot: 41,88g | Karb: 64,58g.
Makan Pagi: Протеин Бар Протеиновый Батончик Кокос, Макфа Гречка на Воде. Makan Siang: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Makan Malam: Пить Кофе Какао, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Теремок Облепиховый Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milas_b
|