Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2022:
|
1304 kkal
|
Lemak: 16,69g | Prot: 27,69g | Karb: 113,29g.
Makan Pagi: Garcia Yogur Bebible, Quaker Avena Tradicional, Salvado de Avena, Maca. Makan Siang: Tomates, Cebollas. Makan Malam: Inalpa Choclo Blanco Cremoso, Huevo, Queso Cremoso, La Salteña Tarta Pascualina. Camilan/Lainnya: Quilmes Cerveza, Quilmes Cerveza. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Siemprefirme
|