Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2022
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2022:
|
2272 kkal
|
Lemak: 83,52g | Prot: 52,84g | Karb: 325,59g.
Makan Pagi: Перекресток Арахис в Карамели, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Сладовянка Александровские Коровки Молочная, Эклер, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Каравай Батон Наше Солнышко, Папа Может Сосиски, Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Сахар. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт 2%. Camilan/Lainnya: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|